مجلة الامه العربيه

مجلة الامة العربية هي مجلة اليكترونية للامة العربية في مجالات و موضوعات متعددة تهم كل العرب

نصائح طبية وصحية

يمكن أن تجعلك مادة الهوموستين تبدو أكبر سناً مما أنت عليه

  تنتج هذه المادة داخل الجسم، وتحاول على الدوام أن تجعلك تبدو أكبر سناً مما أنت عليه. إلا أن عملية الأيض/التحويل الغذائي في خلايا الجسم تحاول مقاومة هذه المادة، فأيهما يفوز في هذه المعركة سيكون…

وهذا ما نسميه” طريق ذات اتجاه واحد للدهون.

  ومشكلة كثير من الأشخاص الذين يجوعون أنفسهم ويحرمونها من الطعام إلى حد الموت من الجوع، هي أنهم لن يعودوا نحافاً مهما حاولوا ذلك. تجنب الوقوع في الطريق ذات الاتجاه الواحد للدهون بعدم تناول الدقيق…

لماذا لا تفعل ذلك أنا وأنت؟

  وقد نحتاج ربما إلى ثلاثين يوماً لتفعل ذلك، شريطة أن تؤمن بالاكتشافات العلمية الحديثة  التي توصل إليها علماء الوراثة والباحثون فيها. والتي أدلى بها علماء أحياء الجزئيات من خلال هذا الكتاب. إن صبغي الديستروفين…

المزيد من الأوكسجين يجعلك تشعر بالرغبة في مزيد من المغامرة

  إن زيادة نسبة الأوكسجين أثناء أداء التمرينات الرياضية في الهواء الطلق هو أمر أساسي. ويجب أن تبقى في الهواء الطلق قدر الإمكان. ولعل أفضل طريقة لتنشيط خلايا الجسم هي المشي في الغابات. فالأشجار تحول…

أطباق مساعدة من النشويات

    البطاطا، قليل من الأرز البري أو العادي غير المعالج، الذرة، والبطاطا الحلوة. أنواع المكرونة كافة المصنوعة من القمح الكامل.  

أطباق مساعدة من الفيتاميات والأملاح المعدنية

  سبانخ، بروكلي، أوراق الشوندر، الجزر، ملفوف، أرضي شوكي، كمية من نبتات الآسباراغوس، باذنجان، زهرة، نبتات بروكسل الخضراء الطازجة. الكرنب، الكراث، البازلاء، الفاصوليا، العدس، البندورة، القرع أو اليقطين، الفجل، أوراق السالاري. اللفت، البصل، الثوم، البابريكا…

10 أسرار للحصول على شعر رائع

 وأظافر سليمة (21) معجزة الشعر… 1 من أصل 2   قد لا يصدق الواحد منا هذه الحقيقة، إلا أنها كذلك: «الشعر الذي في أجسامنا هو ميت». ويتألف الشعر من استطالات ميتة تحتوي على 99% منها…

Categories

Tags

- 1 2 3 4 5 أجمل أفضل أماكن أن أول إلى التي الدولي السعودية السياحة السياحية العالم العمل بعد بين دبي شركة طريقة على عمل عن فقرة فى في كيف كيفية لا ما مدينة مشروع مصر مع معالم معرض من هل هو هي و

يرجي التأكد من صحة المعلومات لان المقالات منقوله ولا نعلم اي شيء صحتها