فوائد واضرار اعشاب باما وطرق تحضير غليها ومنقوعها
الباما هي من الأعشاب الصينية المشهورة ، تعود تسميتها الى قرية ريفية في الصين اسمها باما. تتمتع عشبة باما باحتوائها على الكثيرمن المكونات الطبيعية التي تفيد في علاج امراض السكري وضغط الدم وتصلب الشرايين ومشاكل المفاصل. يتم الترويج لها حديثا كثيرا في الاوساط العربية لفائدتها على الصحة العامة والنشاط لدى الانسان. تتكون الباما من مستخلصات الياسمين واكليل الجبل بالاضافة الى مواد الساوليس والميلتا. يتم امتصاصها عبر الأوعية الدموية الدقيقة الى الامعاء وليس لا اي اضرار او اثار جانبية على الكلى او الكبد. يتم تحضير منقوع الباما عن طريق نقع محتوى الكيس الصغير منها في اناء يحتوي على الماء الدافء ونقع الأرجل بها لمدة ربع ساعة يوميا قبل النوم.
سوف نتعرف في هذا المقال على اهم فوائد واضرار اعشاب باما وطرق تحضيرها ومنقوعها.
فوائد عشبة الباما
- مناسب لمرضى السكري في الدم لأنه يخفض معدل السكر ويعدله.
- يخفض نسبة ضغط الدم في الجسم.
- يساعد ويحمي الاوعية الدموية.
- يقي من الاصابة بتصلب الشرايين.
- يزيد من النشاط العام في الجسم ويعطيه الصحة والحيوية.
- يساعد على التخلص من الأرق والقلق اثناء الليل.
- يرخي الأعصاب ويهدئها.
- يزيد ويحسن من عمل الجهاز المناعي في الجسم.
- يخلص الجسم من السموم المؤكسدة المتراكمة والمزمنة.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي ويمنه الامساك والاسهال.
- يعالج الصداع النصفي المزمن.
- يخفف من الام الدورة الشهرية وينظم مواعيدها لدى النساء
اضرار عشبة الباما
- يجب على الأم الحامل عدم تناول عشبة الباما لأنها تلحق الضرر بالجنين.
- لا يوجد اضرار اخرى لعشبة الباما بالعموم لكن يجب التأكد من مصدرها عند شراءها وألا تكون مغشوشة.
