اسباب وطرق علاج تورم الأصابع في الشتاء واحمرارها بالاعشاب
ظاهرة تورم الاصابع في اليدين او القدمين هي حالة تصيب الاشخاص الذين يعيشون في الجو البارد ، وتغير الحرارة في الجلد بعد التعرض للبرودة او الصقيع يؤدي الى تمدد الاوعية الدموية في الاطراف والتدفق المفاجئ للدم في هذه الاطراف الى الاجزاء من الجسم مما يؤدي الى تورمها. تطال هذه الحالة اليدين واصابع اليدين والقدمين واصابع القدمين وشحمة الأذن والانف. يصيب بشكل خاص الاطفال والكبار في السن كما ان النساء تصاب بتورم الاصابع اكثر من الرجال.
سوف نتعرف في هذا المقال على اهم اعراض اسباب وطرق علاج تورم الاصابع في الشتاء واحمرارها بالاعشاب.
اسباب الاصابة بتورم الاصابع في الشتاء واحمرارها
- التعرض لدرجة حرارة متدنية وباردة يسبب تقلص في الاوعية والدورة الدموية وعندما تعود وتتمدد يحدث التورم في الاصابع.
- ضعف او خلل في الدورة الدموية.
- تمدد الاوعية الدموية الدقيقة في الاصابع وتدفق الدم المفاجئ فيها.
- سوء التغذية.
- العوامل الوراثية.
- ادمان التدخين.
- الوزن المنخفض.
اعراض الاصابة بتورم الاصابع في الشتاء واحمرارها
- الشعور بالحكة اة التنميل في الاطراف المصابة بالتورم.
- الاحمرار والانتفاخ.
- الشعور بالحرقة.
- الاصابة بالجفاف.
- حدوث الم بالاصابع المتضررة.
- حدوث التهابات احيانا.
علاج الاصابة بتورم الاصابع في الشتاء واحمرارها بالاعشاب الطبيعية
- عند حدوث المشكلة وتورم الاصابع ينصح برفع الاصابع او المنطقة المتورمة لأن ذلك يخفف من تدفق الدم فيها ويعدل الدورة الدموية ويخفف من الألم. يمكن وضع القدمين على بعض الوسائد حيث تكون اعلى من مستوى الجسد.
- تدليك المناطق المتورمة بحركات دائرية مرتين يوميا وخاصة قبل النوم لأن ذلك ينشط الدورة الدموية وينظمها. يمكن اضافة اي نوع من الزيوت الطبيعية او العطرية في عملية التدليك مثل زيت الخزامى او اكليل الجبل او زيت الخروع.
- استخدام شرائح البصل في تدليك المناطق المتورمة مرتين في اليوم على مدة اسبوعين وهو معروف بقدرته على محاربة التورم والالتهابات وانه مطهر طبيعي.
- فرك المناطق المتورمة بشرائح البطاطا والملح لأنه يخفف من الحكة والاحمرار والالتهاب لأنه مهدئ.
