فوائد البصل الاخضر أو البصل المجفف الطبيعي أو المطبوخ واضراره
البصل من انواع الخضراوات النرجسية المنتشرة في كافة انحاء العالم ، واصله هو اسيا الصغرى او ايران. وهو نوعان البصل الابيض والبصل الاحمر لكنهما متشابهان في الفوائد الجمة المعروفة في الطب القديم والحديث. يحتوي البصل على العديد من الفيتامينات والعناصر المضادة للأكسدة ويعتبر مطهرا طبيعيا للجسم والامعاء. يدخل البصل في المطبخ العربي والعالمي ويتم تناوله اخضرا الى جانب العديد من المأكولات العربية المعروفة. يحتوي البصل على المعادن والاملاح والفيتامينات ومضادات الاكسدة المفيدة لصحة القلب والدم والعين كما انه يقي من الاصابة بالسرطان.
سوف نتعرف في هذذ المقال على اهم فوائد واضرار البصل الاخضر او البصل المجفف الطبيعي او المطبوخ.
فوائد البصل الاخضر او البصل المجفف الطبيعي او المطبوخ
- يحتوي البصل على الفوسفور والحديد.
- يحتوي على نسبة من الزيت الطيار.
- يحتوي على فيتامينات أ وب وج.
- يحتوي عل هرمون يقوي القدرة الجنسية لدى الرجال.
- يفيد صحة القلب والدورة الدموية بشكل كبير.
- يساعد في التخلص من الغازات في المعدة.
- يخفف من مشكلة تورم القدمين.
- معالج لمشكلة التهاب الرئة .
- يعالج مشكلة الزيادة البولية في الدم.
- يقي من كافة انواع السرطانات.
- يمنع التهاب اللوزتين اذا استخدم كلاصق للرقبة.
- يحمي العينين من الاصابة بضعف النظروالعمى لأنه يحتوي على فيتامين أ.
- يمنع تشمع ومشاكل الكبد.
- يطرد جميع الالتهابات في الجسم وخاصة في المعدة والجهاز الهضمي.
- يساعد في علاج مشكلة حب الشباب.
طرق علاج المناقير في الرقبة بالاعشاب الطبيعية
- يؤدي الافراط في تناول البصل الى انخفاض في مستوى الضغط والسكر في الدم.
- يساعد على النوم والكسل.
- لا ينفع للاشخاص المصابين بالالتهابات الجلدية.
- لا ينفع لمن يعاني من تقلبات مزاجية عصابية.
- يتأكسد من الهواء ويتحول الى مادة سامة اذا بقي معرضا للهواء لفترة طويلة.
- غير مناسب لمن يعاني من الغدة الصفراء.
- غير مناسب لمن يعاني من التهاب البروستات.
- البصل المطبوخ يفقد الكثير من خواصه وفوائده الغذائية.
