اسباب واعراض وطرق علاج النتوء العظمي بالطب والأعشاب
النتوء العظمي هو حالة بروز احدى جوانب العظم في منطقة معينة من الجسم غالبا ما تكون في المفاصل. ان الاصابة بالنتوء العظمي عادة لا تزعج المصاب ولا تسبب له اي اذى ويمكن التكيف معها الا ان بعض الحالات الناتجة عن تورم العضلات او التهابات في المفاصل يجب مراعاتها وعلاجها فورا. ان اغلب حالات النتوء العظمي يتم الكشف عنه بالصدفة. اهم النصائح التي يقدمها الطب في هذا الشأن هي الاهتمام بصحة الظهر والرقبة والعظام والمحافظة على معدل الكالسيوم الجيد في الجسم لتجنب مشكلة ترقق العظام التي تزيد الامر سوءا.
سوف نتعرف في هذا المقال على اسباب واعراض وطرق علاج النتوء العظمي بالطب والأعشاب.
اسباب الاصابة بالنتوء العظمي
- اسباب خلقية وتشوهات في شكل المفاصل.
- الاصابة بتكلس العظام في احدى المفاصل مثل الركبة او الكتف.
- التعرض للاصابات المباشرة على المفصل.
اعراض الاصابة بالنتوء العظمي
- الشعور بالام في المفاصل.
- فقدان القدرة على الحركة في المفاصل.
- الشعور بالام اثناء مد وثني المفاصل المتضررة مثل الركبة او الكوع.
- صعوبة في البلع في حال كان النتوء العظمي في العنق.
- الشعور بالام اثناء التنفس.
- التهاب الاوتار في اليد في حال كان النتوء حاصل في منطقة الكتف.
طرق علاج النتوء العظمي بالطب والأعشاب
- تخفيف الوزن والثقل على المنطقة المصابة.
- ممارسة تمارين رياضية تساعد على ارخاء عضلات المنطقة.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم.
- الحفاظ على صحة العظام والظهر.
- الراحة الجسدية وعدم الضغط على المنطقة المصابة.
- اجراء عملية جراحية تجميلية لاخفاء النتوء الحاصل.
