اسباب وطرق علاج شحطة الحلق بوصفات طبيعية بالاعشاب
الحلق هو من الأماكن التي تفضلها البكتيريا والميكروبات للإقامة بها والتكاثر، والحنجرة والحلق من اكثر أعضاء الجسم عرضة للإصابة بالأمراض والاعراض المرضية المختلفة مثل بحكة الحلق أو شطحة الحلق والتهاب الحنجرة والبلعوم وغيرها، وفي كثيرٍ من الأحيان يشعر المرء بوجود وخز أو شحطة في الحلق بسبب تقلبات الطقس وتغيرات المناخ خصوصاً في الأجواء الباردة والخافة والتي يتميز بها فصل الشتاء.
اسباب شحطة الحلق
- شدة السعال والعطس.
- التنفس عبر الفم : لأن الهواء الذي يتم استنشاقه عبر الفم يكون ملوثاً ويسبب جفاف وشطحة الحلق.
- الفيروسات : ومن أشهر أنواع الفيروسات التي تسبب شطحة وآلام الحلق هي الفيروسات التي تتسبب الانفلونزا.
- ضعف جهاز المناعة : وفي حال إصابة جهاز المناعة بضعف فإن ذلك يؤدي لتسهيل عمل البكتيريا والفيروسات مما يؤدي للإصابة بالالتهابات المختلفة.
- الإصابة بعدوى بكتيرية
اعراض شحطة الحلق
- صعوبات وألم عند البلع.
- تورم غدد العنق وتورم اللوزتين.
- ارتفاع درجة حرارة المصاب ويصاحبها قشعريرة.
- قد يصاحبها انتشار الالتهابات في اماكن مختلفة في الحلق والحنجرة.
- احمرار مؤخرة العنق.
علاج شطحة الحلق
- الليمون والماء : نقوم بمزج نصف ليمونة في كأس من الماء الفاتر أو الدافئ وغرغرة الحلق، ويساعد هذا المزيج في مكافحة البكتيريا الموجودة بالحلق.
- الماء والكركم : يشتهر الكركم منذ زمن بعيد باستخدامه العلاجية والطبية، حيث يشتمل الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات وآلام الحلق، ويتم مزج ملعقة من الكركم في كأس ماء ساخن وغرغرة الحلق.
- الماء والفلفل الحار : المادة الحارة التي توجد في الفلفل تساعد في تخفيف الآلام التي توجد بالحلق، كما أن تساعد في التخلص من الالتهابات، ويتم استخدام الفلفل الحار عبر مزجه مع الماء الساخن واستخدامه لغرغرة الحلق.
- الملح والماء : نضيف نصف ملعقة من الملح ونذوبها في كوب ماء ساخن، كما يمكن استخدام غسول الفم، ويستخدم الماء في غرغرة الحلق بضعة دقائق، حيث يؤدي هذا المزيج دوراً فعالاً في التخلص من الأحماض المنتشرة والتي تسبب الالتهابات والألم في الحلق.
- الزنجبيل : يتم تحضير الزنجبيل ومزجه مع عصير الليمون وتناوله.
نصائح لتجنب مضاعفات واضرار شطحة الحلق
- عدم تناول مسكنات الألم والأدوية المختلفة التي تهدف لتسكين الألم.
- عدم التحدث كثيراً لإراحة الحلق والحنجرة.
- الحصول على الراحة وتجديد نشاط الجسم في مكافحة العدوى.
- يفضل الإكثار من شرب السوائل الساخنة، وتجب تناول المشروبات المثلجة والباردة.
- ترك التدخين والابتعاد عن مجاورة المدخنين
- تجنب تناول الأطعمة الحارة والشطة، والأطعمة الغنية بالبهارات والفلفل.
- تجنب شرب الكحول
- عدم النوم مباشرة بعد تناول الوجبات.
- تجنب الإصابة بالقلق والتوتر والإجهاد.
