التطبيقات 6
١. عندما تشعرين بزيادة في شرود الذهن أو أي تدنٍّ آخر في الفاعلية الذهنية خلال أواخر فترة الولادة وبدايات فترة ما بعد الولادة استمتعي بنفسك ولا تأخذي الأمر على محمل الجد؛ اعرفي أن جسمك يوزع الموارد بأماكن أخرى وأن كل شيء سوف يعود إلى حالته الطبيعية على الأرجح خلال ستة أشهر من الولادة.
