الخوف هو أكبر عقبات الثقة بالنفس، ويمكن أن يظهر هذا الخوف بالطرق الآتية: القلق المفرط فيما يظنه الآخرون بناء، والخوف المبالغ فيه من الفشل، وغير ذلك من الأمور. أكرر، إلقاء نظرة جديدة على ما يضايقنا ربما يكون العامل الأساسي للسماح لأنفسنا بالمضي قدما بحرية.