السعرات الحرارية الموجودة في اللحوم

السعرات الحرارية الموضحة هي لكل 100 جرام من منتجات اللحوم
اللحوم الحمراء
اللحم البقري (الستيك): 273 سعر حراري.
اللحم الضأن: 300 سعر حراري.
اللحم الكندوز: 240 سعر حراري.
الكلاوي البقري: 140 سعر حراري.
كلاوي ضأن: 105 سعر حراري.
مخ بقري: 100 سعر حراري.
قلب بقري: 150 سعر حراري.
بتلو مشوي: 278 سعر حراري.
بتلو محمر: 512 سعر حراري.
كبدة مشوية: 200 سعر حراري.
كرشة: 100 سعر حراري.
اللحوم البيضاء
الفراخ المشوية: 130 سعر حراري.
ديك رومي: 180 سعر حراري.
ارنب مشوي: 193 سعر حراري.
أرنب مسلوق: 194 سعر حراري.
الإوز: 349 سعر حراري.
الحمام المشوي: 105 سعر حراري.
البط بالعظم: 170 سعر حراري.