العمل للتخلص من الخوف

العمل أحد الأمور التي ستخفف من توترك وقلقك، وسيساهم بإزالة الخوف؛ لأنك ببساطة ستركز اهماماتك وأفكارك على شيء آخر بعيداً عن مخاوفك، ولن تجد الوقت لتسرح بأفكارك حتى بؤرة الخوف في نفسك.