بارفيه اللبن الزبادي بالفراولة والموز

مدّة تحضير المكوّنات 7 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص طريقة الطهي المزج
المكوّنات:
علبتان من الزبادي بنكهة الفراولة، على أن يكون خالي الدسم.
كوبان من حبوب الإفطار المصنوعة من الألياف.
كوبان من الفراولة الطازجة المقطعة إلى شرائح.
أربع حبات من الفراولة الكاملة والطازجة.
حبة متوسطة من الموز المقطع إلى شرائح رفيعة.

طريقة التحضير:
اجلب أربعة أكواب بلاستيكية بسعة 280 غرام.
ضع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي مع ربع كوب من حبوب الإفطار، وربع كوب من شرائح الفراولة وشرائح الموز.
أضف طبقة أخرى تتكون من نفس المكونات.
ضع ما تبقى من اللبن في الأكواب.
زيّن الأكواب باستخدام ثمرة كاملة من الفراولة.