خطوات تهيئة طفلك ل قرار انفصالك :

تحدث معه
اختر الوقت المناسب للتحدث مع طفلك، على سبيل المثال لا تتحدث إليه أثناء وجود أصدقائه أو عند خلوده للنوم، بل اختر وقتاً يكون فيه هادئاً وقادراً على التركيز والاستماع إليك، ولا تُلقي له الخبر مباشرة بل مهد له أولاً، اسأله إن كان يعرف أحد أصدقائه مر بتجربة مشابهة، فهذه طريقة جدية لتعرف إن كان يُدرك معنى الطلاق أما لا، وإن كان لا يعرف فاحرص على إيضاح الأمر له بشكل جيد، أيضاً يجب أن تتحدث معه أنت وشريكك سوياً لا تُخبره أمراً كهذا بمفردك، كي لا يأخذه بشكل شخصي ضدك.
اشرح له أن الخطأ ليس خطأه
أحياناً يظن الطفل أنه سبب انفصال والديه، خاصة إن كان يقوم بكثير من الشغب أو يتسبب في بعد الجدال بين والديه، بالتالي يشعر بذنب شديد تجاه ما حدث وكأن انفصالكما جاء فقط للتخلص من وجوده! لذلك كرر عليه مراراً وتكراراً أن الخطأ ليس خطأه وأن ما حدث نتيجة عدم تفاهمكما ليس أكثر ولا علاقة له به.
اسمح له بالتحدث
حتى لو بدا مصدوماً من وقع الخبر عليه، اسمح له بقول ما يدور بخاطره، لا تتوقع أن يكون مُرحباً بالأمر أو يبدو غير مبالياً كأنكما لم تقولا أي شيء، أو أن الأمر لا يعنيه، بل توقع أن يكون رد فعله متطرفاً، ربما يبدأ بالصراخ أو البكاء، وربما يُحاول اتخاذ طريقة أكثر تطرفاً كمحاولة إيذاء نفسه لثنيكما عن هذا القرار، لذلك لابد أن تكون مستعداً لمواجهة رد فعله، وتحاول قدر الإمكان أن تمهد له الأمر لعدة أيام قبل إخباره.
اشرح له سبب قراركما
إن كان ممكناً أخبراه بالسبب الحقيقي لهذا الانفصال، فمن الأفضل أن تشرحه له مباشرة بعد إخباره بالأمر، أما إن كان السبب شخصي أو سيؤثر على علاقته بأي منكما، فأخبره أن هذا القرار لمصلحته فقط، و أن انفصالكما سيُتيح له العيش بمنزل هادئ بعيد عن المشاكل والصراخ.
اخبره أنك تُحبه
يجب أن يُدرك طفلكما أن ما حدث لن يؤثر على مدى حبكم له، حتى لو كان يعيش في منزل أحدكما، فالآخر سيزوره باستمرار وسيقضي كثيراً من الوقت معه، فقد يظن أنه سيفقدكما لو تم الطلاق !
راعي أطفالك!
يجب أن تُراعي مشاعر طفلك قدر الإمكان، خاصة إن كان لديك أكثر من ابن، في هذه الحالة يجب أن تُراعى كل منهم وتنتبه له جيداً، فردود فعل كل شخص تختلف تماماً عن الآخر، ولا تفرح لو بدا أحدهم هادئ أكثر من اللازم عند سماع الخبر، فغالباً سيكون في حالة صدمة وإنكار، وقد يؤذي نفسه بشدة عندما يستوعب ما يحدث، راعي أطفالك بشكل ملائم فهم سيحتاجون كل رعاية ممكنة.
احترم مشاعر طفلك !
حصولك على الطلاق لا يعني أن بإمكانك الدخول في علاقة جديدة مباشرة، بل يجب أن تعطي نفسك وأطفالك بعض الوقت للتأقلم مع الوضع الجديد وتقبله، فدخولك في علاقة جديدة سيتطلب منهم جهداً نفسياً كبيراً لتقبلها، ألا تظن أنهم يُعانون ما يكفي فعلاً!
لا تُقحمه في خلافاتك
مهما حدث ومهما كان حجم الخلافات التي بينك وبين شريك حياتك، يجب أن تدع أطفالك خارج هذه الدائرة، لا تمنعهم عن شريكك، أو تستغل فرصة وجودهم معك لتشويه صورته، أو تُجبرهم على الانحياز لك باستخدام أي وسيلة سواء ابتزازهم مادياً أو عاطفياً، فأنت بذلك تُشوه نفسيتهم وتُدمرهم، وتربي بداخلهم خوف من الدخول في أي علاقة مستقبلية، غير أنهم سيكرهونك ولن تبقى في نظرهم القدوة والشخص الذي يتطلعون إليه!