فاصوليا خضراء بالطرب (مناديل ضأن أو بتلو)

فاصوليا خضراء بالطرب (مناديل ضأن أو بتلو)
فاصوليا خضراء بالطرب (مناديل ضأن أو بتلو)

فاصوليا خضراء بالطرب (مناديل ضأن أو بتلو)

(هذا المقدار يكفي لأربعة أفراد)

المقادير:

500 جرام فاصوليا خضراء – 100 جرام طرب ضأن أو بتلو – 100 جرام زبد – شرائح من الخبز – بصل أخضر – حزمة بقدونس – زيت – فلفل – ملح.

الطريقة:

  • نظفي الفاصوليا، بقطع طرفيها الجافين، ثم انتزاع الفتل من حولها، واغسليها جيدا، وأسلقيها في ماء مغلي مملح.
  • انشليها من ماء السلق، وضعيها في طاسة، سبق أن “شوحت” فيها البصل المفري ناعما، في حوالي 50 جراما من الزبد، وكذلك الطرب المقطع إلى قطع صغيرة.
  • تبلي الفاصوليا بالملح والفلفل، وأضيفي إليها قليلا من الماء أو البهريز، إذا لزم الأمر، واتركيها إلى أن يكتمل نضجها، ثم رشيها بالبقدونس المفري ناعما.
  • قدمي الفاصوليا مع شرائح الخبز المحمر، في طبق يشتمل على باقي كمية الزبد، وقليل من الزيت.
m2pack.biz