كيف تجنب نفسك تكوين الافتراضات الخاطئة عن الأشياء والأشخاص؟

كيف تجنب نفسك تكوين الافتراضات الخاطئة عن الأشياء والأشخاص؟

كيف تجنب نفسك تكوين الافتراضات الخاطئة عن الأشياء والأشخاص؟

تكوين الافتراضات
تكوين الافتراضات من الأشياء التي تحدث معنا دون وعي منّا في الكثير من الأحيان، فمهما حاول الإنسان أن يمنع نفسه، لكنه يخضع في النهاية لتكوين بعض الافتراضات في حياته.
وبالتالي فالمطلوب ليس الامتناع عن تكوين افتراضات في حياتك، لكن أن تفكر في الكيفية التي سوف تعتمد عليها في فعل ذلك.
عليك أن تفكر دائمًا في العناصر المؤثرة في تكوين الافتراضات، ومن بينها على سبيل المثال: المشاعر، الثقافة، الأفكار، المعتقدات، الآراء.
المشكلة في هذه العناصر أنك قد لا تدرك ظهورها أثناء تكوين الافتراض، حتى أنك قد تعجز عن تحديد السبب في الافتراضات الخاطئة التي تكونها، نظرًا لعجزك عن معرفة العنصر الذي أدى إلى هذا الافتراض.
وبالتالي، من المهم أن تراقب هذه العناصر، وأن تسعى قدر الإمكان ألّا تقع فريسة لأن تؤثر هذه العناصر عليك دون وعي منك.
عملية تكوين الافتراضات لها أكثر من طريقة يمكن الاعتماد عليها، سوف نتحدث في الفقرة التالية عن سلم الاستدلال، كوسيلة مهمة في تكوين الافتراضات، وهي طريقة تحاول قدر الإمكان مساعدتنا في ألّا تؤثر العناصر السابقة في تكوين افتراضاتنا في النهاية.
سلم الاستدلال
يعتبر سلم الاستدلال من أهم الوسائل التي تستخدم في تكوين الافتراضات، وتحويلها إلى حقيقة من خلال خطوات واضحة، وهذا يجنبنا الافتراضات الخاطئة التي ربما نقع فيها.
يتكون سلم الاستدلال من خطوات محددة، وتعتبر الافتراضات جزءًا منها.
يبدأ السلم بالخطوة الأولى: الحقائق. وفي هذه الخطوة علينا أن نحدد ما هي الحقائق الموجودة لدينا، سواءً بخصوص الأشخاص أو الأشياء.
الحقائق يمكنها أن تكون مجموعة من الإحصائيات أو الأرقام أو المعلومات المؤكدة بدليل، وتعتبر هذه الخطوة من أهم الخطوات، لأنها تجنبك الوقوع في فخ الافتراضات الخاطئة التي تكون معتمدة على الأهواء الشخصية في الأغلب.
بعد ذلك يمكن الانتقال إلى الخطوة الثانية، وهي الحقائق المختارة، حيث تقوم بتنقية الحقائق الموجودة لديك، وتبدأ التركيز على حقائق بعينها، هي التي سوف تؤثر في قرارك الذي تنوي أخذه في النهاية.
الآن يمكنك الانتقال إلى الخطوة التالية، وأن تبدأ في تكوين معنى أو تفسير مبدئي بناءً على الحقائق المتاحة لديك في الوقت الحالي.
مرة أخرى تجنب أي مشاعر في التقدير، لأنه من المحتمل أن تطرأ مشكلة الافتراضات الخاطئة هنا، وبالتالي فالتفسير مبني فقط على الحقائق.
وهو ما يقودنا إلى النقطة الرابعة، والتي تحدث بالتزامن مع الخطوة الثالثة، ألا وهي خطوة الافتراضات التي جعلتك تخرج بهذا المعنى من الحقائق الموجودة لديك.
تكوين الافتراضات الصحيحة
يمكنك الآن أن تبدأ في تكوين استنتاجك النهائي بناءً على الافتراضات الموجودة لديك.
وبعد ذلك ما هي الخطوات التي ستقوم بها بناءً على افتراضك، أو الأفعال أو الإجراءات المستقبلية.
كل هذه الخطوات السابقة ستقودك إلى افتراضات صحيحة في النهاية، وهو ما يجنبك أي فخ حول الافتراضات الخاطئة المحتملة، حيث تقوم باستبعاد أي شيء خاطئ محتمل، وعلى الأقل ستجد نفسك في النهاية تتعامل مع الأشخاص والأشياء من حولك اعتمادًا على التقديرات المنطقية.
من الأشياء الهامة في الافتراضات ألا تتعامل معها على أنها حقيقة، مهما بلغت دقة المعلومات المتاحة، فربما يحدث خطأ في التفسير مثلًا، وفي الواقع من الصعب استبعاد المشاعر بنسبة كاملة، فتظل هناك احتمالية للخطأ بناءً على كل ذلك.
جدّد افتراضاتك
لو حدث مثلًا وقمت بتكوين افتراضات معينة حول شيء معين، وصادف أنه افتراض صحيح.
عندما تتعامل معه طوال الوقت دون أي تجديد، فهذا يقودنا إلى أنه من المحتمل أن يصبح من الافتراضات الخاطئة مع الوقت.
فأهم الأشياء في الافتراضات هي أن يحدث لها تجديد تدريجيًا، لأن الأشياء والأشخاص من حولنا دائمًا في تجدد مستمر، وهكذا يجب أن تكون افتراضاتنا حولها، لا تقف عند مرحلة معينة.
الافتراضات الخاطئة من أسوء المشاكل التي يمكنها أن تواجهك في حياتك، وبالتالي يجب أن تتجنب أن تكون أنت بذاتك سببًا في حدوث هذه المشكلة لك، سواءً من خلال مشاعرك أو أفكارك أو غيرها من العناصر، لأن حدوث هذه الأشياء بيننا تكون نتيجتها خلل في التعامل بيننا، أو في تقدير الأشياء، وهو ما نسعى جميعًا إلى تجنبه مع الوقت. لذلك راقب افتراضاتك دائمًا، ولا تترك نفسك لتقع أسيرًا لهذه المشكلة.

m2pack.biz