ملاحظات صينيّةُ كرات البطاطا

ملاحظات صينيّةُ كرات البطاطا

ملاحظات صينيّةُ كرات البطاطا
ملاحظات صينيّةُ كرات البطاطا

تحتوي صينيّةُ كرات البطاطا على نسبةٍ كبيرةٍ من السّعرات الحراريّة التي تعملُ على زيادةِ الوزنِ بشكلٍ كبيرٍ، وللتّخفيف من نسبة هذه السّعرات يًمكنكِ أن تقومي بتحمير البطاطا دون أن تقليها في الزّيت، ثمّ أضيفي خليط الكريمة إليها، وحمّري الوجه كما ذُكِرَ سابقاً.
استخدمي أنواعَ الجبُن قليلة السّعرات الحراريّةِ، ويُمكنكِ استخدامَ جبنة الشيدر كذلك.

m2pack.biz