1 من أصل2
تبدو المعدة أقوى و أقل انتفاخا عندما ننهض من السرير في الصباح أكثر منها في المساء عندما ننظر إليها في المرآة قبل ان نأوي الى الفراش و يحدث الأمر ذاته لوجهنا أيضا , و للجلد الذي يغطي العنق و الصدر و المقعد و الفخذين , بل و حتى جلد الذراعين , و كلما دعمنا هذه العملية من التفحص أما المرآة كل ليلة لمحاولة التركيز عليها و تجديدها أصبحنا أكثر حماسا قدرة و رغبة على المواجهة المرآة و قبول التحدي في الصباح .
و من بين العشرين حمضا من الأحماض الأمينية المختلفة التى تهي جزء من غذائنا اليومي , هناك نوعان فقط يحتادهما الجسم لبناء المزيد من هذه البروتينات البانيه تنساب من العجينة الغذائية الوجودة في الأمعاء من خلال الأغشية المخاطية الى الدم , ثم تحمل الى حيث يوجد الكولاجين في الجسم .
