1 من أصل 2

يبدو أن معظم البشر في عالمنا المتمدن لا يعرفون كيف يمشون بشكل سليم. لقد أضاعوا فيما يبدو القدرة على المشي بالسرعة الأفضل. فأبناء بلاد حوض الأمازون من السكان الأصليين، وأبناء هضاب آسيا، وأبناء بورنيو البدائيين قد لا يكونون مهرة مثلنا في التعامل مع غسالات الملابس التي يتحكم بها بأجهزة حاسوب صغيرة معقدة، إلا أنهم أرقى منا بكثير إذا ما قارنا مشيتهم بمشيتنا.

فنحن عندما نحرك، أو نحمل وزناً ما (كأكياس فيها حاجاتنا التي اشتريناها من سوق التموينية أو سوق الخضار مثلاً إلى السيارة الواقفة في مواقف السيارات)، غالباً ما نرتكب أخطاء في ذلك العمل. ويمكن أن نرى هذا الخطأ في كل شارع من شوارعنا تقريباً. فنحن نضيع الكثير من الطاقة. وأما أبناء السلالات البدائية فقد طوروا ترابطاً رائعاً بين العضلات، والقوة، والجاذبية، والقوة المحركة، وهذا الترابط أكثر حركية، وفاعلية، وهو موفر للطاقة. كما أنهم يهتمون اهتماماً أفضل منا بكثير بأوتارهم، وعضلاتهم، وعظامهم ومفاصلهم.