اسباب وعلاج خذلان الاطراف او اليد او الساق

خذلان الأطراف يصيبنا في أوقات كثيرة فقد نجلس وعندما نحاول الوقوف لا نستطيع بسبب الشعور بالخذلان في أرجلنا، وقد ننام وعندما نستيقظ نشعر بخذلان في أيدينا أو أرجلنا، هذا بالإضافة إلى العديد من المواقف التي نشعر بها بخذلان في أطرافنا فترى ما سبب حدوث ذلك وكيفية علاجه؟ هذا باختصار ما سنتحدث عنه خلال ذلك المقال.

أسباب خذلان الأطراف

1. الجلوس بوضعيات خاطئة تسبب الضغط على الأطراف مما يسبب حدوث الخذلان.
2. تحريك الأطراف بشكل مبالغ به وبشكل خاطئ مما يسبب حدوث الخذلان.
3. تناول الكحوليات.
4. الصداع النصفي.
5. اتخاذ وضعيات نوم خاطئة.
6. الإصابة بأمراض الغدة الرقية.
7. ضعف الأعصاب نتيجة نقص فيتامين ب.
8. الإصابة بمرض السكري، لذلك إن تكررت الإصابة بالخذلان معك وأنت غير مصاب بالسكري يجب عليك أن تقوم بعمل تحليل لنسبة السكر في الدم للتأكد من نسبته بالدم.
9. وجود مشاكل في الفقرات قد يؤدي إلى حدوث الخذلان نتيجة ضغط الفقرات على الأعصاب.
10. الإصابة بفقر الدم يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية مما يسبب الشعور بالخذلان في الأطراف.

علاج خذلان الأطراف

1. تدليك المنطقة المصابة بالماء الدفيء يساعد على علاجها مباشرة.
2. تدليك المنطقة المصابة بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو مزيج منهما.
3. ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى وإن كانت مجرد رياضة المشي السريع.
4. رفع الطرف المصابة ووضعه على منطقة مرتفعة قدر الإمكان يحسن الحالة.
5. العلاج بالأعشاب مثل الكركم والقرفة وغيرها الكثير من الأعشاب الأخرى التي يمكن استخدامها.
6. تناول الأغذية الغنية بفيتامين ب لتقوي الأعصاب.
7. علاج المسبب يقضي على العرض الذي هو الخذلان فمثلا إن كانت نسبة السكر مرتفعة تؤخذ أدوية السكر ي المناسبة، وإن كان هناك ضغط على الفقرات تعالج الفقرات، وإن كان السبب فقر الدم يعالج فقر الدم وغيرها من الطرق المختلفة كما سبق وقلنا نعالج المرض للتخلص من العرض.

تلك كانت أهم أسباب وطرق علاج خذلان الأطراف(اليدين والقدمين) الأكثر شيوعا، فانظروا إليها ولتروا أيها ينطبق عليكم ولا تخجلوا بالاستعانة بالطبيب إن تكرر الخذلان حتى لا تتفاقم الأمور فأحيانا تخاذلنا عن عرض بسيط يسبب بعد ذلك مشاكل كنا في غنى عنها أتمنى لكم دوام الصحة والعافية