اسباب وعلاج المصران الغليظ المنفوخ أو العصبي بالاعشاب
التهاب المصران الغليظ أو المنفوخ من أشهر أمراض العصر انتشارا في العالم حيث تؤكد احصاءات أن نسبة المصابين بالتهاب المصران الغليظ نتيجة أسلوب الحياة والضغوطات التي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي بالاضافة الى النظام الغذائي والعادات السيئة في تناول الطعام. يشكل التهاب المصران الغليظ أو العصبي الازعاج والمشاكل وعدم الشعور بالراحة وعلاجه يمكن أن يستغرق فترة طويلة ويمكن أيضا أن يستمر مع الشخص المصاب طيلة عمره.
سوف نتعرف في هذا المقال على أسباب وعلاج المصران الغليظ المنفوخ أو العصبي بالاعشاب.
أسباب المصران الغليظ المنفوخ أو العصبي
- الاصابة بأمراض معوية أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
- وجود بكتيريا في المعدة أو الأمعاء.
- النظام الغذائي السيئ الخالي من الألياف ويحتوي على الدهون المشبعة ويتعب الأمعاء.
- التوتر النفسي والضغط اليومي وايقاع الحياة السريع والضاغط الذي يؤثر على أداء الجهاز الهضمي.
أعراض المصران الغليظ أو العصبي
- الاصابة بالاسهال أو الامساك.
- الشعور بالنفخة وعدم الارتياح.
- شعور المغص في منطقة البطن.
- ظهور مخاط في البول.
علاج المصران الغليظ أو العصبي بالأعشاب
- تناول مغلي الزنجبيل مع تحليته بالعسل لأن الزنجبيل يخلص الأمعاء من التوتر ويسهل عملية الهضم.
- تناول مغلي الكراوية.
- تناول النعناع لأنه من المواد المطهرة للجسم ويهدئ الأمعاء.
- تناول مغلي الشمر بعد الطعام.
- تناول اليانسون لأنه يخلص من الام المغص ويرخي أعصاب الجهاز الهضمي وبشكل خاص الأمعاء.
- تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب للتخلص من الألم.
- تناول أقراص تمنع الشعور بالنفخة وتريح البطن.
- التقليل من التوتر والضغط النفسي.
- الانتباه الى التوازن في النظام الغذائي الغني بالألياف والفيتامينات التي تمنع حدوث الامساك وتساعد الجسم على التخلص من الفضلات.
