اسباب وطرق علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار
النحافة بحد ذاتها ليست مرض ، وهي حسب المصطلح الطبي تعني أن يكون وزن الشخص أقل من وزنه المثالي والذي يتم إحتسابه من خلال معرفة الطول والعمر ، وحتى لا يكون الشخص نحيفاً يجب أن يتناسب وزنه مع هذه المقاييس السابقة ، قد تكون أسباب النحافة بالنسبة بسيطة مثل فرط النشاط و تفويت وجبات الطعام ، وقد تكون ناتجة عن مشاكل أو أمراض عضوية وهنا يجب التعرف على الأسباب حتى يسهل إختيار العلاج المناسب ، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن اسباب وطرق علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار.
أسباب النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار
- إصابة الطفل بالحزن أو الكآبة لسبب ما قد يكون متعلق بالمكان الذي يوجد فيه أو مشاكل في الأسرة.
- كثرة الحركة والنشاط واللعب لفترات طويلة مع تفويت وجبات الطعام.
- قد يكون للأمر سبب وراثي.
- قد يكون الطفل مصاب بنوع من الحساسية التي تسبب مشاكل في عملية الهضم.
- قد يكون السبب تناول الطفل لأحد أنواع الأدوية التي تؤثر على شهيته.
- الإصابة بديدان في البطن أوالأمعاء حيث أن هذه الديدان تمتع السعرات الحرارية وتخرج سمومها في الجهاز الهضمي ما يسبب فقد سريع للوزن.
علاج النحافة المفرطة عند الاطفال الصغار والكبار
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ، حيث أن ذلك يساعد في فتح شهية الطفل لتناول الطعام.
- تحضير العصائر الطبيعية وتوفيرها للطفل أثناء لعبه حيث يمكن لهذه العصائر توفير كمية جيدة من السعرات الحرارية ومنع نزول الوزن.
- تناول مشروب الحلبة ويفضل مزجه بالعسل ولهذا المشروب القدرة على زيادة الوزن.
- الموز حيث أن الموز يحوي الكثير من السعرات الحرارية وسهل في الهضم.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين من مثل السمك والدجاج واللحوم والألبان وخاصة الحليب.
- تناول الخضراوات والفواكه وخاصة الطازجة منها.
- تشجيع الطفل على الإلتزام بالوجبات الرئيسية الثلاثة خلال اليوم.
- تناول الحلويات من مثل الشوكولاتا وغيرها.
- تناول المكسرات.
- تناول الطحينية.
- الكشف عند الطبيب للتأكد من عدم إصابة الطفل بالأمراض أو الديدان التي تسبب نفص الوزن.
