اسباب وعلاج الكالو في القدمين وأنواعه وطرق علاجها
الكالو او ما هو معروف بمسمار القدم ، هو عبارة عن كمية من الجلد الميت المتجمع والمتراكم الذي يتصلب في باطن القدم او الكعبين او اطراف الاصابع. يظهر الكالو نتيجة المشي المستمر او الحذاء غير المريح الذي يسبب الضغط على القدمين او الاحتكاك الشديد. تسبب بدورها هذه المشكلة ضغطا اضافيا على الجلد والعضلات والانسجة مما يسبب الالم احيانا او اضرارا مزمنة في القدم ، اضافة الى منظره غير اللائق المرتبط عادة بمدى نظافة الانسان واناقته وترتيبه.
سوف نتعرف في هذا المقال على أهم اسباب وطرق علاج الكالو في القدمين وانواعه وطرق علاجه.
اسباب ظهور الكالو في القدمين
- الضغط المباشر على جلد القدمين.
- المشي طويلا دون الراحة.
- الاحتكاك المباشر والكثير للقدم مع مواد تصنيع الاحذية.
اعراض او نتائج ظهور الكالو في القدمين
- الشعور بالالم مكان الكالو او الجلد الميت المتراكم.
- عدم الراحة في المشي.
- تسبب ضغط زائد على باطن القدمين والكعبين.
افضل طرق علاج مشكلة الكالو في القدمين
- نقع القدمين بالماء الدافء لمدة عشرين دقيقة مع زيادة الملح في الماء ، لأن ذلك يساعد على تهدئة وراحة القدمين وطرد الاملاح من الجسم وتليين الجلد الميت.
- ترطيب الجلد الميت المتراكم بالكريمات والمراهم يوميا خاصة قبل النوم.
- استخدام زيت الخروع وزيت الزيتون مرتين يوميا.
- استخدا الثوم المهروس وع زيت الخروع وتركه قدر المستطاع على المنطقة المتضررة بعد لفها بقطنة او شاشة.
- استخدام خليط العسل وزيت الزيتون ودهن القدمين به قبل النوم وغسل القدمين في الصباح.
- استخدام انواع الاملاح البحرية خلال عملية غسيل القدمين يوميا.
- اختيار الأحذية المريحة والاهتمام براحة القدمين.
- استشارة طبيب جلد في حال الكالو المزمن وعدم استطاعة علاجه بالطرق المنزلية.
- استخدام المبرد للتخلص من الجلد الميت بعد غسيل القدمين ، لكن لا ينصح باستخدامه يوميا لأن ذلك يؤدي الى معاودة ظهوره.
