فوائد واضرار الجريب فروت للبشرة والجنس والحامل والعلاج
الجريب فروت من الفواكه الشتوية التي تتميز بطعمها الحامض واحتوائها على نسبة عالية من الفيتامين س و حامض الستريك. تحتوي على الالياف ويستخدم في الأكل وتحضير العصير وتحضير الزيوت العطرية ويستخدم قشره ايضا لصنع المربى. اذا ان فاكهة الجريب فروت مفيدة جدا في النظام الغذائي للانسان وتساعد على تطهير وحل مشاكل الجهاز الهضمي والمناعي لدى الانسان.
تحتوي الجريب فروت على 85 % من وزنها من الماء وتفتقر الى الدهون وتكفي حبة واحدة من هذه الفاكهة لتأمين الكمية اليومية اللازمة من الفيتامين س لدى الانسان البالغ ، كما تحتوي على انواع الفيتامين ب وحمض الفوليك وبعض المعادن.
سوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد واضرار االجريب فروت للبشرة والجنس والحامل والعلاج.
فوائد الجريت فروت للبشرة والجنس والحامل والعلاج
- هي مصدر جيد للسكريات وتمد الجسم بالطاقة وتزيد من معدل نشاطه.
- تفيد الحلق والمعدة.
- تساعد على تخفيف اثار الام المعدة والغثيان والقيء.
- دواء فقال لتشقق البشرة من خلال صنع مستخلص من النواة.
- يساعد الجسم على التخلص من الدهون وتخفيف السمنة لذا هو صديق دائم لجميع الحميات الغذائية.
- يزيد من معدل الحرق في الجسم والتخلص من السموم والدهون المتراكمة في منطقة البطن.
- يخفف من الشعور بدوار البحر.
- يساعد في التخفيف من الالتهابات.
- يزيد من المناعة في الجسم ويحسن عمل الجهاز المناعي.
- يقي من الاصابة بالزكام والرشح والسعال.
- يزيد من حيوية ونشاط الانسان المصاب بالزكام او الانفلونزا.
اضرار الجريب فروت للبشرة والجنس والحامل والعلاج
- يعيق عمل انزيم في الامعاء الذي يحول 60 % من الادوية الى مادة فعالة للعلاج.
- يمنع هضم بعض الادوية.
- له مضاعفات على الكبد.
- عدم تناوله مع دواء ضغط الدم ومخفض السكري والكولستيرول.
- يسبب سيلان الدم و تمييعه.
