أعراض نقص فيتامين ب12 الاطفال الكبار الحامل وعلاجه

يتواجد فيتامين ب 12 في عدد كبير من الأطعمة المختلفة مثل اللحوم والبيض والكبد ومشتقات الألبان وغيرها الكثير من الأطعمة المختلفة أما عن نقصه فهو يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية للكبار أو الصغار، وفيما يلي بعض أعراض نقص فيتامين ب 12 على الأطفال والكبار والحامل وكيف يمكن التغلب على نقصه وعلاجه فأبقوا معنا.

أعراض نقص فيتامين ب 12 في الأطفال

1. من الممكن أن يؤثر تأثيرا سلبيا شديدا على الجهاز العصبي لدى الأطفال وبخاصة الرضع حديثي الولادة.
2. تأخر في النمو والتطور بشكل عام.

أعراض نقص فيتامين ب 12 في الكبار.

1. إكزيما والتهابات بالجلد.
2. فقر الدم الخبيث.
3. تساقط الشعر.
4. تعب بالأعصاب وضيق وتوتر واكتئاب.
5. إضطراب بالذاكرة وفقدان القدرة على التركيز.
6. التعب والخمول والكسل الدائم.
7. فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
8. الأرق وعدم القدرة على النوم.

أعراض نقص فيتامين ب 12 في الحامل

تتشابه أعراض نقص فيتامين ب 12 في الحامل مع أعراض نقصه عن الكبار، وبالإضافة لذلك قد يؤدي نقصه بالحامل إلى مشكلات بالحمل ومضاعفات ما ينجم عنها تشوهات خلقية بالجنين.

علاج نقص فيتامين ب 12

1. علاج السبب: حيث يجب معرفة سبب نقص فيتامين ب 12 وعلاجه فإن كان هناك مثلا مرض مزمن يمنع امتصاص فيتامين ب 12 يجب أن نرى إن كان هناك علاج لذلك المرض ليمكننا من الحصول على الكمية الكافية من الفيتامين فيما بعد، وإن كان نقص الفيتامين ناتج عن سوء التغذية فيجب تناول الأطعمة الغنية بذلك الفيتامين بكميات كبيرة للقضاء على نقص الفيتامين.
2. علاج العرض: في بعض حالات نقص فيتامين ب 12 تزداد الأعراض ولذلك وأثناء إمداد الجسم بالفيتامين يجب أن نحاول علاج العرض أو المرض الذي نتج عن نقص الفيتامين مع مراعاة إعطاء الفيتامين بالتزامن مع علاج المرض.
3. العلاج الدوائي: حيث يتم إمداد الجسم بالفيتامين عن طريق حقن ب 12 أو عن طريق أقراص وفقا للمناسب لحال المريض وقد يأخذ الاثنين معا.